Siirt’te öğrencilerin bilinçli ve sağlıklı bir yaşam sürmeleri amacıyla bilgilendirme faaliyetleri devam ediyor.

 Bu kapsamda Ensar Camii Hacı Turgut Sönmez Kız Kur’an Kursu’nda öğrencilere yönelik farkındalık eğitimi gerçekleştirildi. Program kapsamında öğrencilere hem sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin önemi hem de teknolojinin doğru kullanımı hakkında bilgilendirmeler yapıldı.

 Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Yaşam Anlatıldı

Eğitimde Diyetisyen Gizem Duman tarafından öğrencilere sağlıklı beslenme konusunda bilgiler verildi. Dengeli ve düzenli beslenmenin büyüme ve gelişme üzerindeki etkileri anlatılırken, sağlıklı besinlerin tercih edilmesi ve su tüketiminin önemi üzerinde duruldu.

Ayrıca günlük yaşamda hareketli olmanın vücut sağlığına katkıları anlatılarak, küçük yaşlardan itibaren sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazanılmasının önemine dikkat çekildi. Fiziksel aktivitenin hem bedensel hem de ruhsal sağlık açısından önemli olduğu vurgulandı.

 Akıllı Teknoloji Kullanımı Konusunda Bilgilendirme

Programda Çocuk Gelişimci Merve Ayaz da öğrencilere akıllı teknoloji kullanımı konusunda eğitim verdi. Telefon, tablet ve bilgisayar gibi teknolojik cihazların doğru ve bilinçli kullanılması gerektiği anlatılırken, ekran süresinin sınırlandırılmasının önemine değinildi.

Ayrıca teknolojinin eğitim amaçlı verimli şekilde kullanılmasının gerekliliği vurgulanırken, aşırı teknoloji kullanımının çocukların gelişimi üzerindeki olası etkileri hakkında da bilgiler paylaşıldı.

 Amaç: Bilinçli ve Sağlıklı Bir Nesil

Gerçekleştirilen eğitim programıyla öğrencilerin sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanması, teknolojiyi bilinçli kullanması ve sosyal aktivitelerle daha fazla vakit geçirmesi konusunda farkındalık oluşturulması hedeflendi.