• BIST 100

    9902,13%1,25
  • DOLAR

    36,11% 0,02
  • EURO

    37,73% 0,51
  • GRAM ALTIN

    3387,55% 0,60
  • Ç. ALTIN

    5490,71% 0,53

Boyun Fıtığı Olmamak İçin 5 Altın Kural

Beyin, Sinir, Omurga ve Omurilik Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Mahmut Akyüz, boyun fıtığı ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Sağlık 4.02.2025 20:06:00 137 0
Boyun Fıtığı Olmamak İçin 5 Altın Kural

Beyin, Sinir, Omurga ve Omurilik Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Mahmut Akyüz, boyun fıtığı ve tedavisi hakkında bilgi verdi. Bel ve kollarda ağrı, yürürken denge problemi, kolda uyuşma hissi gibi şikayetler, hareket kabiliyeti ve yaşam kalitesini sınırlayan boyun fıtığına işaret edebilir. Boyun fıtığına genellikle duruş bozukluları ve trafik kazası gibi bir travmalar sebep olurken, özellikle 30-40 yaş aralığında, sabit şekilde çalışmak durumunda olan ofis çalışanlarında bu hastalığın görülme oranı daha yüksektir. Memorial Antalya Hastanesi Beyin, Sinir, Omurga ve Omurilik Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Mahmut Akyüz, boyun fıtığı ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

"Koldan vuran uyuşmalara dikkat"

Prof. Dr. Mahmut Akyüz, boyun omurlarının arasındaki kıkırdağın, omurilik kanalına doğru yer değiştirmesi ve çıkması sonucu, kola gelen sinirlere ve omuriliğe baskı yapmasından kaynaklanan bir hastalık olduğunu belirterek, "Kişiyi oldukça zorlayan bu rahatsızlık, en fazla koldan vuran uyuşmayla kendini göstermektedir. Ensede yaşanan ağrı, boyun hareketlerinde kısıtlılık, yürürken yaşanan dengesizlikler, kas ve ellerde kas gücünün azalması ise hastalığın diğer belirtilerindendir" dedi.

"El ve kollarda his kaybı varsa"

Boyunda kaslarla ilgili stres kaynaklı kas spazmları boyun ağrılarının yüzde 70’ini oluşturduğunu ve uzun vadede boyunda fıtık, boyun kemiklerinde kayma ve kireçlenmeye bağlı omurga kanalından daralmalara neden olacağına işaret den Akyüz, "Bu durum; kol ve ellerde kuvvet kaybı, uyuşukluk ve yürüme zorluğuna neden olabilir. Eğer sadece tek bir sinir etkilenmiş ise kolda, el ve parmaklara kadar vuran ağrı, sızlama, karıncalanma; eğer ciddi bir bası söz konusuyla kol ve ellerde kuvvet kaybı meydana gelir. Omurilik sıkışması durumundaysa bu şikayetlere ek olarak; ayaklarda karıncalanma, yanma, uyuşma, yürüme zorluğu idrar ve büyük abdesti kaçırma gibi şikayetler ortaya çıkar. Burada oluşan hasar, nadiren vücut tarafından onarılabilir ama genellikle uzun süreli veya kalıcı olur" diye konuştu.

"Fizik tedavi ve destek uygulamaları yetersiz kalabilir"

Boyun fıtığı teşhisi konmuş hastaların yaklaşık yüzde 85’i genellikle çok iyi bir fizik tedavi ve boyunluk kullanımı sayesinde tedavi olabildiğini kaydeden Akyüz, "Bu tedaviler yetersiz kaldığında cerrahi yönteme başvurulur. Günümüzde modern teknolojilerle gerçekleştirilen ameliyatlar sayesinde hastalar kısa sürede sağlığına kavuşabilmektedir. Boyun fıtıklarında öncelikle, ilaç tedavileri, istirahat, fizik tedavi, kilo düzenlemesi, egzersiz planlaması ve yaşam tarzının değiştirilmesi gibi tedavi seçenekleri vardır" dedi.

"Aynı bölgeden ikinci fıtık riski sona eriyor"

Hastaların 90 dakika sürren ameliyat sonrası 15 günde normal yaşantısına devam edebildiğini belirten Akyüz, "Boyun fıtığı ameliyatında, bu bölgenin ön kısmındaki iki kemik arasında kalan kıkırdağın tamamı ve sinire baskı yapan parça çıkartılır. Aradaki yüksekliği koruması için de bir destek materyali konulur. Böylece hastalığın aynı yerden ikinciye tekrar etme ihtimali ortadan kaldırılmaktadır. Buraya yerleştirilen destek materyali, vücuda uyumluluğu kanıtlanmış ve ömür boyu vücutta kalmaya dayanıklı bir maddedir. Yaklaşık 90 dakika süren ameliyat sonrasında hasta normal yaşantısına 15 gün sonra rahatlıkla dönebilmektedir" ifadelerine yer verdi.

"Boyun fıtıklarına yapay boyun diski konfor sağlıyor"

Akyüz, sözlerini şöyle sürdürdü: "Yapay boyun diski; genç ve uygun hastalarda boyun hareketlerinin ve esnekliğinin korunması açışından tercih edilen bir yöntemdir. Uygulanması kolay ve vücuda uyumu son derece uygun bir yöntemdir. İşlem mikrodiskektomi işlemi sonrası 10-15 dk içinde tamamlanır. Yaklaşık 3 aylık süreç içinde vücuda tam olarak adapte olur. Özellikle üst seviye boyun fıtıklarında hareketin korunması açısından tercih edilebilir. Cerrahi tedavilerde başarı uygun hastaya, uygun zamanda ve doğru girişimin yapılması ile doğru orantılıdır. Son çare olarak cerrahi tedaviye gitmek veya son aşamaya gelinceye kadar beklemek mikrocerrahinin etkinliğini düşürmektedir. Ameliyat sonrası yapılan egzersizler ameliyat sonucunu desteklemektedir. Cerrahi tedavinin yanı sıra, kilo azaltılması, düzenli yapılan egzersiz programları, yaşantının yeniden düzenlenmesi, fizik tedavi iyileşme sürecini hızlandırmaktadır."

5 kural

Akyüz, boyun sağlığı için günlük yaşamda dikkat edilmesi gerekenleri ise şu şekilde sıraladı: "Masa başında çalışırken uzun süre boynunuzu eğik tutmayın, bilgisayarınızı göz seviyenizde olacak şekilde konumlandırın ve klavyenizin yüksekliğini iyi ayarlayın, yürürken dik olmaya özen gösterin, boyun kaslarını güçlendirici egzersizler yapın ve haftada 3 gün 1’er saat yüzmeye çalışın."

 


Haber Kaynak : siirthaberci.com

Haber Editörü

Haber Merkezi


Perşembe 6.9 ° / 1.1 °
Cuma 5.5 ° / 1.1 °
Cumartesi 4.3 ° / -3 °

SİİRT HABERLERİ

Üniversite Çalışanlarının Mağduriyeti Son Bulsun! Eğitim-Bir-Sen Siirt Temsilcisi Tuncer Kaçhan, Memur-Sen’in 81 ilde eş zamanlı düzenlediği basın açıklaması kapsamında konuştu.
Mobil Mamografi Aracı Gökçebağ Beldesi’nde Siirt İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Mobil Mamografi Aracı Gökçebağ Beldesinde hizmet verecek.
Siirt AK Gençlik Teşkilatı, İl Müdürü Çalgan’ı Ziyaret Etti AK Parti Siirt İl Gençlik Kolları Başkanı Murat Gül, ve teşkilat mensupları birlikte, İl Gençlik ve Spor Müdürü olarak atanan İsmail Çalgan’ı ziyaret etti.
Siirt İl Müdürü Sidar, Çocuk Evleri Sitesinden Ayrılan Ve Göreve Başlayan Çocukları  Çalıştığı Yerde Ziyaret Etti. Aile ve Sosyal Hizmetler Siirt İl Müdürü Sabri Sidar, Çocuk evleri sitesinden memur olup ayrılan çocukları ziyaret etti.
Siirt İl Müdürü Çalgan’a Ziyaretçi Akını Sürüyor Gençlik ve Spor Siirt İl Müdürü İsmail Çalgan’a hayırlı olsun ziyaretleri sürüyor.
Tümgeneral Bulut’tan Siirt Valisi Kızılkaya’ya Ziyaret Tümgeneral Bulut’tan Siirt Valisi Kızılkaya’ya Ziyaret
Baykan Kaymakamı Özcan ve Başkan Erdem’den  Kılıççıoğlu Ailesine Taziye Ziyareti Baykan Kaymakamı Özcan, Belediye Başkanı Ekrem Erdem,  Kılıççıoğlu Ailesine Taziye Ziyaretinde Bulundu.
Kaymakam Fatih Özcan’ın Berat Kandili Mesajı Baykan Kaymakamı Fatih Özcan’ın Berat Kandili Mesajı yayımladı.
Baykan Ziraat Odası Başkanı ve Çiftçilerden Kaymakam Özcan’a Ziyaret Baykan Ziraat Odası Başkanı Yusuf Tardu ve ilçe çiftçileri, Kaymakam Fatih Özcan’ı makamında ziyaret etti.
Milli Eğitim Müdürü Polat, İmam Hatip Ortaokulu’nu Ziyaret Etti. Kurtalan İlçe Milli Eğitim Müdürü Faysel Polat , İmam Hatip Ortaokulu’nu ziyaret etti.
Kurtalan Belediyesi Halk Ekmek Fırını Açılıyor. Kurtalan Belediyesi tarafından Halk Ekmek Fırını Açılıyor.
Siirt İl Başkanı Özturan, Türkiye Yüzyılı Yolunda Daima Sahadayız. AK Parti Siirt İl Başkanı Av. Bahri Caner Özturan, esnaf ve vatandaşlarla bir araya geldi.
Atabağı Belediye Başkanı Tayyar Lale'nin Berat Kandili Mesajı Atabağı Belediye Başkanı Tayyar Lale , “Gönüllerin müstesna bir coşku yaşadığı bu mübarek gecede, insanlığı birbirine yaklaştıracak, dünyanın her yerinde barış ve mutluluğun sağlanması yönünde adımların atılmasının gayreti içinde
Kızılay Baykan Şube Başkanı Solmaz'dan Berat Kandili Mesajı Baykan Kızılay Şube Başkanı Nafiz Solmaz , Berat Kandili münasebetiyle bir mesaj yayımladı.
Baykan İl Meclis Üyesi Berat Kandili Mesajı AK Parti Baykan İl Genel Meclis Üyesi Abdulkerim Güncü, Berat Kandili dolayısıyla bir mesaj yayımladı.

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 21 18 0 3 32 57
2.Fenerbahçe 22 17 2 3 35 54
3.Samsunspor 22 13 5 4 13 43
4.Eyüpspor 22 11 5 6 14 39
5.Göztepe 22 10 7 5 13 35
6.Beşiktaş 21 9 4 8 10 35
7.İstanbul Başakşehir 22 9 7 6 9 33
8.Kasımpaşa 22 7 5 10 -2 31
9.Trabzonspor 21 7 6 8 11 29
10.Alanyaspor 22 7 8 7 -5 28
11.Rizespor 22 8 11 3 -11 27
12.Gazişehir Gaziantep 21 7 9 5 -3 26
13.Antalyaspor 22 7 10 5 -16 26
14.Konyaspor 22 6 10 6 -7 24
15.Sivasspor 22 6 11 5 -11 23
16.Kayserispor 21 4 9 8 -19 20
17.Bodrum FK 22 4 13 5 -14 17
18.Hatayspor 22 1 14 7 -19 10
19.Adana Demirspor 21 2 17 2 -30 5