• BIST 100

    9696,79%-0,52
  • DOLAR

    38,78% 0,04
  • EURO

    43,13% 0,24
  • GRAM ALTIN

    4055,01% 0,50
  • Ç. ALTIN

    6569,06% 0,40

Mevsim değişikliğinin getirdiği sağlık riskleri ve önlemler

Dahiliye Uzmanı Dr. Ahmet Bilge, mevsim değişikliğinin getirdiği sağlık riskleri ve alınması gereken önlemler hakkında önemli uyarılarda bulundu.

Sağlık 22.04.2025 18:18:00 158 0
Mevsim değişikliğinin getirdiği sağlık riskleri ve önlemler

Dahiliye Uzmanı Dr. Ahmet Bilge, mevsim değişikliğinin getirdiği sağlık riskleri ve alınması gereken önlemler hakkında önemli uyarılarda bulundu.

Mevsim değişikliklerinin insanların yaşam kalitesi ve sağlığı üzerinde önemli etkiler uluşturabildiğini belirten Dahiliye Uzmanı Dr. Ahmet Bilge, konu hakkında yaptığı açıklamada; "Mevsim geçişleri, bağışıklık sistemimizin zayıflamasına ve çeşitli sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına neden olabilir. Özellikle ilkbahar ve sonbahar aylarında grip, soğuk algınlığı ve solunum yolu enfeksiyonları gibi hastalıkların görülme sıklığı artar. Bu dönemde vücudun yeni iklim şartlarına uyum sağlaması zaman alabilir ve bu da çeşitli sağlık risklerini beraberinde getirebilir" dedi.

"Önlemler hastalıkların yayılmasını önlüyor"

Mevsim değişikliğiyle birlikte artan bu risklere karşı alınabilecek önlemler konusunda da uyarılarda bulunan Uzm. Dr. Ahmet Bilge, "Düzenli ve dengeli beslenmek, bol su içmek, yeterince dinlenmek ve hijyen kurallarına dikkat etmek, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Ayrıca, grip ve solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için aşı yaptırmak ve kalabalık ortamlardan uzak durmak önemlidir. Bu önlemler, hastalıkların yayılmasını engellemenin yanı sıra, kişisel sağlığın korunmasında da önemli rol oynar" şeklinde konuştu.

"Mevsim geçişleri depresif ruh haline neden olabilir"

Mevsim geçişlerinin ruh sağlığı üzerindeki etkilerine de değinen Uzm. Dr. Bilge, "Mevsim değişiklikleri, enerji seviyelerinde dalgalanmalara ve depresif ruh haline neden olabilir. Bu nedenle, dışarı çıkıp doğal ortamda zaman geçirmek, egzersiz yapmak ve stres yönetimi tekniklerini uygulamak, psikolojik sağlığın korunmasına katkı sağlar" ifadelerini kullandı.

Uzm. Dr. Ahmet Bilge, mevsim değişiklikleriyle birlikte ortaya çıkabilecek sağlık risklerine karşı bilinçli olmanın ve uygun önlemler almanın sağlıklı ve aktif bir yaşam sürdürebilmek için büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.

 

Haber Kaynak : siirthaberci.com

Haber Editörü

Haber Merkezi


Salı 23.7 ° / 13.6 °
Çarşamba 17.8 ° / 11.1 °
Perşembe 20.2 ° / 10.6 °

SİİRT HABERLERİ

Siirt EAH’ de Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Göreve Başladı Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Bektaş'ı kadrosuna kattı. 121. Dönem Devlet Hizmeti Yükümlülüğü kapsamında atanan Dr. Bektaş, hasta kabulüne başladı.
Siirt Barosundan Barışa Destek PKK'nın kendini feshederek silahlı mücadeleyi sona erdirdiğini açıklamasının ardından, bölgede birçok kanaat önderi, sivil toplum kuruluşu ve dernekten olumlu tepkiler gelmeye devam ediyor.
Baykan’da Hemşireler Günü Pasta Keserek Kutlandı Baykan Devlet Hastanesinde Hemşireler Haftası Nedeniyle Gerçekleştirilen Kutlamada Pasta Kestiler.
Siirt-Bitlis Yolundaki Feci Kazada Bir Kişi Daha Hayatını Kaybetti: Ölü Sayısı 3’e Yükseldi Bitlis-Siirt karayolunda 26 Nisan 2025’te meydana gelen ve yürekleri yakan trafik kazasında can kaybı arttı.
Şirvan Park Elektrik Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’nden Büyük Başarı Siirt İlimizi temsilen Grup Müsabakasında Erkekler kategorisinde Şirvan Park Elektrik Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi, öğrencileri büyük başarı gösterdi.
SİÜ Rektörü Şındak’tan Milli Eğitim Müdürü Sadoğlu’ya Nezaket Ziyareti Siirt Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nihat Şındak, İl Milli Eğitim Müdürü Salih Sadoğlu'na nezaket ziyaretinde bulundu.
Siirt İl Başkanı Özturan, Vatandaşa Ev Sahipleri Yaptı AK Parti Siirt İl Başkanı  Av. Bahri Caner Özturan, vatandaşa ev sahipleri yaptı.
Siirt AK Parti Teşkilatından Taziye Ziyaretleri AK Parti Siirt İl Başkanlığı teşkilatı taziye ziyaretlerinde bulundu.
BAŞKAN KUZU: TERÖRSÜZ TÜRKİYE, EKONOMİK KALKINMANIN ÖNÜNÜ AÇACAK Siirt Ticaret ve Sanayi Odası (STSO) Yönetim Kurulu Başkanı Güven Kuzu, PKK terör örgütünün silah bırakma ve örgütsel yapısını sonlandırma kararını, Türkiye’nin terörsüz bir geleceğe attığı tarihi bir adım olarak değerlendirdi.
Siirt Belediyesi'nden Camilere Bahar Temizliği Seferberliği Siirt Belediyesi, şehir merkezindeki cami ve mescitlerde kapsamlı bahar temizliği çalışmalarına başladı.
Siirt Milletvekili Gül ve İl Başkanı Özturan’ dan Esnaf Ziyareti AK Parti Siirt Milletvekili Mervan Gül, İl Başkanı Av. Bahri Caner Özturan ve teşkilat mensupları esnaf ziyaretinde bulundu.
Siirt Belediyesi Temiz Bir Kent, Sağlıklı Bir Gelecek İçin Çalışıyor Siirt Belediyesi ekipleri Temiz bir kent, sağlıklı bir gelecek için canla başla çalışıyor.
Siirt Milletvekili Gül, Terörsüz Türkiye: Huzurun Şafağı AK Parti Siirt Milletvekili Mervan Gül, PKK’nın Silah bırakma kararının ardından açıklamada bulundu.
Siirt Üniversitesinde Gazze İçin Anlamlı Etkinlik Siirt Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nihat Şındak, Üniversitenin öğrenci toplulukları tarafından düzenlenen ve iki gün boyunca sürecek olan “Siirt’ten Gazze’ye Özgürlük Ateşi” programına katıldı.
Siirt Üniversitesi Azerbaycan Eğitim Fuarında Temsil Edildi Siirt Üniversitesi Azerbaycan Eğitim Fuarında Temsil Edildi

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 33 27 1 5 53 86
2.Fenerbahçe 33 24 3 6 51 78
3.Beşiktaş 33 16 7 10 20 58
4.Samsunspor 33 17 10 6 12 57
5.İstanbul Başakşehir 33 15 12 6 6 51
6.Eyüpspor 34 14 12 8 5 50
7.Göztepe 33 12 10 11 13 47
8.Trabzonspor 33 12 11 10 11 46
9.Kasımpaşa 33 11 9 13 1 46
10.Konyaspor 34 13 14 7 -3 46
11.Antalyaspor 32 12 13 7 -20 43
12.Gazişehir Gaziantep 33 12 15 6 -5 42
13.Kayserispor 32 10 11 11 -10 41
14.Rizespor 33 12 17 4 -13 40
15.Alanyaspor 33 10 15 8 -10 38
16.Sivasspor 34 9 17 8 -13 35
17.Bodrum FK 33 9 16 8 -13 35
18.Hatayspor 33 4 21 8 -31 20
19.Adana Demirspor 33 2 27 4 -54