• BIST 100

    10840,59%1,05
  • DOLAR

    36,67% 0,17
  • EURO

    39,94% 0,36
  • GRAM ALTIN

    3522,77% 0,15
  • Ç. ALTIN

    5671,28% 1,27

Son Dakika

Uzmanından Enerji İçeceği Uyarısı

Son yıllarda özellikle gençler arasında popülerliğinin arttığı ifade edilen enerji içeceklerine karşı uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Menekşe Çaptuğ, "250 militresinde kafein 5 Türk kahvesindeki kafein kadardır ancak

Sağlık 3.02.2025 15:30:00 181 0
Uzmanından Enerji İçeceği Uyarısı

Son yıllarda özellikle gençler arasında popülerliğinin arttığı ifade edilen enerji içeceklerine karşı uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Menekşe Çaptuğ, "250 militresinde kafein 5 Türk kahvesindeki kafein kadardır ancak bu sentetik kafeindir. Kan basıncını yüksekliğini artırabilir, mevcut diyabetin daha kötüleşmesine, kalp damarlarında kasılma yapıp peş peşe tüketimlerde özellikle ani kalp durması yapabildiği gibi ritim bozuklukları yapabilir" dedi.

Son yıllarda özellikle gençler arasında popülerliğinin arttığı ifade edilen enerji içeceklerine karşı uzmanlar uyarıyor. Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Menekşe Çaptuğ da enerji içeceklerinin içeriğine yönelik bilgi verdi, yüksek kafein miktarının vücutta birçok olumsuz etki oluşturduğuna dikkat çekti. Uzm. Dr. Çaptuğ, 18 yaş altı, diyabet ve kalp rahatsızlıkları gibi hastalıkları bulunan kişilerin ise uzak durması gerektiğini söyledi.

"Peş peşe tüketimlerde özellikle ani kalp durmasına kadar yapabilir"

Enerji içeceklerinin içeriğine ilişkin bilgi veren İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Menekşe Çaptuğ, "Enerji içecekleri diğer kafeinli içeceklerle kıyaslandığında orta seviyelerden yüksek seviyelere kadar kafein içeren içeceklere denir. Glikoz normal sofra şekeri şeklinde bulunmayıp yüksek fruktozlu mısır şurubu şeklindedir. Bu bileşen de karaciğer yağlanmasının başlıca nedenlerinden biridir. Enerji içeceklerinin içerisindeki kafein kahvedeki doğal kafeinle benzer olmayıp sentetik kafein şeklindedir. 250 mililitre enerji içeceğindeki kafein miktarı 5 Türk kahvesindeki kafein kadardır ancak buradaki kafein doğal kafeinden ziyade sentetik kafeindir. Sentetik olması nedeniyle de zararlarıyla karşı kaşıya kalmaktayız. 18 yaş altındaki bireylerde, kalp rahatsızlığı olan bireylerde kullanılmasını önermiyoruz. Gebe ve emziren kadınlarda böbrek yetmezliği bulunanlarda, kafeine hassas bünyelerde de yine kullanılmasını çok önermiyoruz. Kan basıncını yüksekliğini artırabilir, mevcut diyabetin daha kötüleşmesine, kalp damarlarında kasılma yapıp peş peşe tüketimlerde özellikle ani, kalp durmasına kadar yapabildiği gibi kalp ritim bozuklukları yapabilir" dedi.

"Enerji verdiğine inanmadığımız için tüketilmesini önermiyoruz"

Enerji içeceği kutularının üzerine uyarıların küçük puntolarla yazılması sebebiyle kimi zaman kullanıcıların fark etmediğini aktaran Uzm. Dr. Çaptuğ, sözlerine şöyle devam etti:

"Enerji içeceklerinin daha çok genç popülasyonda, sporcularda, sınav çalışmak üzere uyanık kalmak amacıyla gençlerde tüketimi günden güne artmaktadır. Hem sağlıklı bireylerde hem de mevcutta zaten belirli rahatsızlıkları olan kişilerde açıkçası gerçek bir enerji verdiğine inanmadığımız için tüketilmesini önermiyoruz. Satışa sunulan bir 250 mililitrelik enerji içeceğinde 8 adet küp şeker miktarında şeker bulunmakta. Art arda enerji içeceklerinin tüketilmesini, 18 yaş altı kişilerin kullanımını kesinlikle önermiyoruz. Bir içecekte bulunması gereken maksimum kafein miktarı yasal düzenlemelerle de zaten belirtilmiştir. Kişi bunları peşi sıra ya da bir gün içerisinde çok fazla miktarda tükettiğinde maksimum düzeyin üzerine çıkması nedeniyle mevcut riskleri kendi açısından çok fazla arttırmış olacak. Bu içecekler genel olarak genç, aktif grupta kullanımı gittikçe kullanımı yaygınlaşan içecekler ancak daha doğal yollarla enerjik kalabilmenin yollarına bakılmalı. Sporla birlikte asla kullanılmaması gerektiğinin altını çizmek istiyorum, uyanık kalabilmek adına özellikle sınav dönemi gençlerin bu tarz ürünlere başvurmaması gerektiğini, ayrıca alkolle karıştırılmaması konusunun çok önemli olduğunu düşünüyorum. Bu konuda kişilerin daha dikkatli olmasını diliyorum. Bu ürünlerin zararları konusunda çocuklarıyla konuşabilirler, bu ürünleri evde bulundurmamak en başlıca belki yapılabilecek şeyler arasında"

 

Haber Kaynak : siirthaberci.com

Haber Editörü

Haber Merkezi


SİİRT’TE HAYVAN DOSTU PROJE: 41 DÖNÜMLÜK ALAN, 700 KAPASİTELİ BAKIMEVİ

WhatsApp'ta Yeni Dönem: Güvenlik ve Kullanıcı Deneyimi Başka Bir Boyuta Taşınıyor

Uzman isimden dikkat çeken açıklama: Artan ani genç ölümlerin sebebi Kovid-19

Kanlı Ay Tutulması Bu Dört Burcun Hayatını Değiştirecek!

Erdoğan ile Sırrı Süreyya Önder Ne Konuştu? Önder'den Açıklama Geldi

Başkan Engin Yeşil; "Üreticilere büyük destekler verilmesi önemlidir

Evlilik hazırlığı yapan çiftlere 'Bağımlılıkla Mücadele' eğitim aldı

17 Yaşındaki Kalp Kirizi Geçirip Hayatını Kaybetti.

Komşu İlimizde Bulunan Budaklı Kaplıcası, Şifa Arayanların Akınına Uğruyor

İki Otomobilin Çarpışması Sonucunda 3 Kişi Yaralandı

Son Dakika! Trafik Kazasında 1 ölü, 1 yaralı

Siirt'te Meydana Gelen Trafik Kazasında : 1 Kişi Yaralandı

Siirt'te Filistin'deki Acılar Sergilendi

Tüketicilerin En Çok Şikayet Ettiği Ürün Belli Oldu

SİİRT'TEN 14 MART TIP BAYRAMI ÇELENK SUNMA TÖRENİ DUZENLENDİ

Basın İlan Kurumu Genel Müdür Yardımcılığına Oğuz Akçakoca atandı

Van Erciş'te takla atması sonucu meydana gelen trafik kazası : 1 yaralı

Diyarbakır'da Çiftçilikte 70 milyon lira haksız kazanç elde eden 15 şüpheli tutuklandı

Şanlıurfa Suruç ilçesinde belirlenen tefecilik operasyonu: 3 gözaltı

Araç Sahipleri Dikkat! Araçlara 'Alkol Kilidi' Dönemi

Tarım ve Orman Bakanlığı Uyardı! Başvuru Yapmayanlar Haklarını Kaybedecek
Cuma 18.3 ° / 7.7 °
Cumartesi 20.5 ° / 8.7 °
Pazar 20.9 ° / 8.4 °

YAZARLAR

Abdulbaki EROL

İlkbahar Mevsiminde Ne Gibi Değişiklikler Olur
Abdullah ALAN

Evet bugün başlığını attığımız enkazın altında yüreğim kaldı
Doç. Dr. Faruk Özger

CHP Neden İktidar Olmaz, Olamaz?
Harun GEYLANİ

Ahlak Kavramı Üzerine…
Şakir EROL

Abbas'ın Sözleri,işgale karşı direnenlerle işgale ve işgalcilere teslim olanların farkını çok net açığa çıkarıyor
Abdulbaki EROL

İlkbahar Mevsiminde Ne Gibi Değişiklikler Olur
Abdullah ALAN

Evet bugün başlığını attığımız enkazın altında yüreğim kaldı
Doç. Dr. Faruk Özger

CHP Neden İktidar Olmaz, Olamaz?
Harun GEYLANİ

Ahlak Kavramı Üzerine…
Şakir EROL

Abbas'ın Sözleri,işgale karşı direnenlerle işgale ve işgalcilere teslim olanların farkını çok net açığa çıkarıyor
Abdulbaki EROL

İlkbahar Mevsiminde Ne Gibi Değişiklikler Olur
Abdullah ALAN

Evet bugün başlığını attığımız enkazın altında yüreğim kaldı
Doç. Dr. Faruk Özger

CHP Neden İktidar Olmaz, Olamaz?
Harun GEYLANİ

Ahlak Kavramı Üzerine…
Şakir EROL

Abbas'ın Sözleri,işgale karşı direnenlerle işgale ve işgalcilere teslim olanların farkını çok net açığa çıkarıyor

SİİRT HABERLERİ

SİİRT’TE HAYVAN DOSTU PROJE: 41 DÖNÜMLÜK ALAN, 700 KAPASİTELİ BAKIMEVİ Vali Kızılkaya: “Sokak Hayvanları İçin Daha Yaşanabilir Alanlar Oluşturuyoruz”
Siirt'te Meydana Gelen Trafik Kazasında : 1 Kişi Yaralandı Siirt'te kamyon ile kamyonetin çarpıştığı kazada 1 kişi yaralandı.
Siirt'te Filistin'deki Acılar Sergilendi Siirt Gazi Anadolu Lisesi'nde, Filistin'de İsrail'in uyguladığı zulmü ele alan söyleşi ve sergi açılışı gerçekleştirildi.
Siirt Valisi Kızılkaya’nın Destekleriyle Yollar Daha Sağlam, Ulaşımı Daha Konforlu Siirt Valisi / Belediye Başkanvekili Dr. Kemal Kızılkaya’ nın Destekleriyle Yollar Daha Sağlam, Ulaşımı Daha Konforlu hale geldi.
Siirt İl Müdürü Sidar, Muhtarları Ağırladı. Aile ve Sosyal Hizmetler Siirt İl Müdürü Sabri Sidar, muhtarları makamında ağırladı.
Siirt AK Parti Teşkilatından Taziye Ziyareti AK Parti Siirt İl Başkanlığı taziye ziyaretlerinde bulunarak vefat edenlerin yakınlarının ve sevenlerinin acılarını paylaşıyor.
Siirt’e Öğrenciler O Programda Buluştu Siirt İl Milli Eğitim Müdürlüğü "İftarda Konuşalım"  programı kapsamında Öğrencileri buluşturdu.
Siirt Kadın Kolları Başkanı Mavi’den , Gazi ve Şehit Ailelerine Ziyaret AK Parti Siirt Kadın Kolları Başkanı Av. Betül Tuğba Mavi , Gazi ve Şehit Ailelerini ziyaret etti.
Siirtli Sporcu Nas 39 kg Türkiye Şampiyonu Oldu Siirt Merkez Mehmet Akif Ersoy Ortaokulu öğrencisi Mercan NAS 39 kg Türkiye Şampiyonu oldu.
Siirt TSO Başkanı Kuzu, Defterdar İpekçi’yi Ziyaret Etti. Siirt Ticaret ve Sanayi Odası Başkanı Güven Kuzu, Siirt Defterdarı Yusuf İpekçi’yi ziyaret etti.
Siirt Milletvekili Ören’den Yerel Yönetimler Başkanı Demir’e Hayırlı Olsun Ziyareti AK Parti 24. ve 27. Dönem Siirt Milletvekili Osman Ören, AK Parti Genel Başkan Yardımcısı / Yerel Yönetimler Başkanı Mustafa Demir’i ziyaret etti.
Siirt Milletvekili Gül, TBMM'de İftar Programına Katıldı AK Parti Siirt Milletvekili Mervan Gül,  TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş ’un ev sahipliğinde TBMM’de düzenlenen iftar programına katıldı.
Baykan Milli Eğitim Müdürü Gülmez, Öğrencilere İftarda Buluştu Baykan İlçe Milli Eğitim Müdürü Vahap Gülmez, Öğrencilerle İftarda Buluştu.
Siirt Valisi / Belediye Başkanvekili Kızılkaya, Sporcuları Ağırladı. Siirt Valisi / Belediye Başkanvekili Dr. Kemal Kızılkaya , Sporcuları makamında ağırladı.
Kurtalan Kaymakamı Serin, Gençlik ve Spor Müdürlüğünün İftar Programına Katıldı. Kurtalan Kaymakamı Serin, Gençlik ve Spor Müdürlüğünün İftar Programına Katıldı.

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 26 21 0 5 37 68
2.Fenerbahçe 25 19 2 4 40 61
3.Samsunspor 26 15 6 5 14 50
4.Beşiktaş 25 12 5 8 14 44
5.Eyüpspor 26 12 7 7 11 43
6.Göztepe 25 10 9 6 10 36
7.İstanbul Başakşehir 25 10 9 6 7 36
8.Gazişehir Gaziantep 25 10 10 5 0 35
9.Rizespor 26 10 13 3 -10 33
10.Antalyaspor 26 9 11 6 -17 33
11.Trabzonspor 25 8 9 8 9 32
12.Kasımpaşa 26 7 8 11 -6 32
13.Alanyaspor 26 8 11 7 -8 31
14.Konyaspor 26 7 12 7 -8 28
15.Sivasspor 26 7 13 6 -11 27
16.Bodrum FK 26 7 13 6 -11 27
17.Kayserispor 25 6 10 9 -18 27
18.Hatayspor 25 3 15 7 -18 16
19.Adana Demirspor 26 2 20 4 -35